杨瀚森：这个夏天的训练体验可以用三个词概括

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• 2026-08-19

这个夏天，杨瀚森在接受采访时分享了他的训练经历。他表示，训练的主要目标集中在几个方面。首先，他强调了自己在投篮技术上的提升，其次是努力适应新的比赛节奏，以及明确自己在场上的角色和任务。当被问到身体素质的变化时，杨瀚森认为自己的协调性和肢体控制能力都有了显著提高，无论是在力量训练还是平衡训练上，效果都相当明显。针对如何总结这个夏天的训练，他用三个词总结为辛苦、提高、提高，充分展现了他对训练的认真态度和对自身发展的追求。